【宿泊者、フィットネスジム会員限定】プール アクティビティ

4階スパ&フィットネスのプールでは、活力ある身体づくりを目指すプール アクティビティをご用意しています。より充実したホテルライフをお楽しみください。

 

ウィークリー スケジュール

月 Monday 火 Tuesday 水 Wednesday 木 Thursday 金 Friday

アクア ウォーク

17:00~17:30

ohayoga(オハヨガ)

7:30~8:30

アクア ウォーク

17:00~17:30

ohayoga(オハヨガ)

7:30~8:30

アクア シェイプ

19:00~20:00

アクア ウォーク
月曜日・水曜日 17:00~17:30
ohayoga(オハヨガ)
火曜日・木曜日 7:30~8:30
アクア シェイプ
金曜日 19:00~20:00

※ohayoga除外日:7月27日、8月1日、8日、10日、22日、24日、29日、31日

※アクアシェイプ除外日:7月14日、21日、28日

 

アクティビティ内容

ohayoga(オハヨガ) <インストラクター ハイダー アリ氏>

水面に映る朝日を浴びながら、つぼみから開いてゆく花のように新しいエネルギーを取り込み、活力ある身体づくりを目指す、プールサイドで行う早朝ヨガ「ohayoga」。国内外で活躍する経験豊かなインストラクターと共に、「心」と「身体」を開放させてみませんか。

 

アクア シェイプ <インストラクター 志儀 タチャナ氏>

エアロビクスの動きを水中で行う全身エクササイズ。音楽に合わせてズンバの「楽しく、簡単に」をモットーに、水中で一緒に踊ってシェイプアップ!

 

アクア ウォーク <インストラクター 吉安 健太氏>

水の特性を活かした、陸上競技では得られない効果が期待できます。泳げない方でも安心して行っていただける水中トレーニングです。

 

料金:

お1人様 2,000円

 

定員:

各回10名様(先着順、事前予約不要)

 

場所:

4階、プール

 

 

お問い合わせ

Tel 06-6374-5700、フィットネス受付

 

 

※料金には消費税が含まれます。

※シャツ、短パンなどのレンタルウェアを無料でご用意しています。

※アクア シェイプ、アクアウォークは水中で行うため、水着、スイムキャップを着用ください。無料でお貸出ししています。また、水深1.2mをご自身の足で歩ける方が対象です。

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